Верховая езда в Херсоне: о чем стоит знать

Разведение и содержание лошадей довольно дорогое удовольствие, которое позволить могут не многие, и то в виде собственного бизнеса. Для большинства среднестатистических украинцев верховая езда является развлечением, а не спортом, а также способом лечения. Подарить верховую прогулку можно детям, возлюбленной или даже друзьям. Правда, немногие знают, где в своем городе можно покататься на лошадях. В Херсоне, в частности, есть несколько мест, где можно осуществить заветную мечту взрослых и детей, но все же необходимо сделать правильный выбор, чтобы мечта не превратилась в кошмар. Местные любители лошадей хорошо отзываются о клубе «Grand Prix», где можно заказать конную прогулку или экскурсию, перейдя по ссылке: http://grand-prix-kherson.com/ekskursiya. Вы можете покататься на лошади в рамках манежа, а можете отправиться в небольшое путешествие по лесу, конечно, в сопровождении опытного инструктора.

Что стоит знать, если вы не катались раньше

Если вы собрались на конную прогулку в первый раз, нужно помнить про некоторые моменты. Во-первых, сохраняйте спокойствие. Большинство людей, особенно детей, оказываясь возле немаленького животного, начинают испытывать страх и беспокойство. Старайтесь этого избегать, а ребенка успокоить, ведь лошади умные и чувствительные животные, которые отлично чувствует ваше настроение. Также не стоит лошадь раздражать, иначе вы можете получить серьезную травму. Во-вторых, четко следуйте советам инструктора. Некоторые люди наивно полагают, что верховая езда – это «сел и поехал», но прежде всего, нужно научиться держаться в седле, управлять лошадью и своими ногами в процессе езды. В-третьих, правильно выбирайте одежду и обувь. С открытой обувью и на высоких каблуках вас вряд ли подпустят к лошади, и придется кататься босиком. Также не стоит надевать шорты, юбки и короткие платья, иначе можете натереть внутреннюю сторону ног. И напоследок, помните, что для первого раза достаточно полчаса или час конной прогулки, иначе вы очень устанете физически, и на следующее утро будете страдать от мышечной боли.

Полезно или вредно?

Есть много суждений на тему: полезна верховая езда или может нанести вред здоровью. Есть даже стереотип, что мужчинам строго запрещено ездить на лошади. Однако, все это необоснованные предубеждения. Более того, существует такой способ лечения как иппотерапия, которую врачи рекомендуют при депрессии и заболеваниях позвоночника. Верховая езда способствует улучшению кровообращения, нормализации мышечного тонуса, выравнивает осанку, нормализации функционирования системы пищеварения. Более длительные тренировки могут помочь при похудении и наращивании мышечной массы.